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自媒体vlog属于什么领域(我自媒体小白,请问大家vlog领域有没有垂直度,怎么做好?)

Vlog是有垂直度要求的,但是垂直的是我们这个拍视频记录生活的人。而不像其他领域,比如在美食、萌宠的内容上垂直。我们的人设,比如你是宝妈或者打工族,你的形象是能干或是乐观等等。这些突出的个人特点要贯穿在你不同视频的内容中,始终保持一致,也就是你个人鲜明的形象要垂直。谢谢!

vlog的好处在哪里?怎么样能让大家满意?

拍vlog的好处个人认为有以下几点

1.让自己的生活更有趣,更有期待和挑战性

vlog不仅是记录生活,同时也是一种创作。在策划,拍摄,剪辑,文案编辑或者随手记录中,会无意沉浸并乐在其中。

2.让自己更有自信

看到自己的作品被喜欢,拥有跟自己思想共鸣的粉丝,内心会感到满满的欢喜。从不敢面对镜头再到毫无畏惧,从容自信,自我认同感越来越强烈,越来越自信。

3.让自己更自律

当vlog成为自己的兴趣,想着过宣传和优质时,或者有一定的粉丝后,就会自觉的按时更新,不管周更或是日更,会让自己的生活有紧迫感和计划性,不再没有目的的沉迷于消遣活动。

4.保持上进,保持优秀

在制作视频时,想得到更好的效果,会主动去学习探究怎样才能更好的展现我想表达的东西,怎么拍,怎么剪辑,用什么样的文案等等,通过不断的思考和探索让自己不再原地踏步,越来越优秀。

5.找到跟自己志同道合的人

vlog的输出也是自己思想的输出,如果有人认同你喜欢你,将会是莫大的鼓励。

至于怎么样能让大家满意这一点,个人觉得这是非常主观的事情,就像“我怎样让大家喜欢我”这类的问题一样。十万个读者有十万个哈姆雷特,我们不需要去迎合什么,而应该首先让自己觉得开心,让自己满意(在不违背大众道德和违反法律法规的前提下)。

当然,vlog的画面感,镜头语言之类的基础还是需要了解。最后,不要忘了要不断迭代更新自己。

以上,是对此问题的个人看法,如有帮助的话记得点个赞哟[呲牙]

春季如何养生,最简单实用的六个小常识?

谢谢邀请。阳春三月,美景如画;万物复苏,硬核“养生”。伴随着冬春更替,伴随着气温回升,拒绝“倒春寒”,做好理性且科学的“全面养生”。但凡提到养生,我们在生活中更应该做好“细节”,无论从饮食方面考虑,还是从作息方面下手,根据时节、季节做出调整,您才会生活的更加健康。

自媒体vlog属于什么领域(我自媒体小白,请问大家vlog领域有没有垂直度,怎么做好?)

六件“小事”,为您的春季健康助一臂之力:不可小觑,“保暖”很重要:

自媒体vlog属于什么领域(我自媒体小白,请问大家vlog领域有没有垂直度,怎么做好?)

自媒体vlog属于什么领域(我自媒体小白,请问大家vlog领域有没有垂直度,怎么做好?)

自媒体vlog属于什么领域(我自媒体小白,请问大家vlog领域有没有垂直度,怎么做好?)

养生圈里经常说这样一句话:春捂秋冻,不生杂病。伴随着天气“逐步转暖”,天气时冷时热,极为不稳定,这个阶段,做好个人的保暖,根据天气及时增减衣物,才能避免感冒等多种疾病侵袭身体。

所以,春天要用衣服将自己捂好。根据外面的天气和自己身体的体质适当增减衣物,标准是“以不出汗为适宜”,如果气温已经达到了15摄氏度左右,可以由棉衣转化为单衣。

春天干燥,多喝水,做好“润肺”这项工作:

春季,本身是一个“气候干燥的时节”,这个阶段,人体经常会感觉到口干舌燥、嗓子疼等干燥基础问题;正因为如此,适当“润肺降燥”符合时宜。

具体而言,生活中要保证充足的饮水量,没事的时候多喝水,特殊时间点(晨起之后、睡觉之前、运动之后等)要刻意喝水,单日饮水要保证喝到1500—1700毫升。另外,多吃含水量大的食材,蔬菜、水果等食物都是不错的选择。

以动制静,将运动铺满整个春天:

春日时光,本身是一个“生机勃勃”的时间段,这个阶段,身体的多个组织器官更应该充分活跃起来,所以适当的运动在干燥节气作用突出。运动可以增强身体的新陈代谢,这无疑可以让身体的气血运行畅达;预防肥胖,推动身体健康。

所以,美丽的春天更应该与运动作伴,有氧运动与无氧运动相结合,采用做家务、快走、慢跑、骑行、游泳、瑜伽等基础运动来代谢身体热量,也可以适当使用杠铃、健腹轮等器械锻炼自己的肌肉,让自己的身体更加健硕,同时也可以更加美丽。

饮食要全面,营养更均衡:

健康吃喝,也要关注细节。春季饮食,全面均衡是其基本原则,每日进食的食物品种要在十几种左右,增加新鲜蔬菜、菌菇类食品、豆类食品等新鲜素食的摄入量;肉要吃,但要吃的“高端”,鱼虾海鲜肉食、去皮禽肉更加优秀,限量对待。

除此之外,请您明确,春天本干燥,请不要由于不靠谱的饮食继续给身体增加燥气。所以,饮食清淡少盐,减少辛辣刺激食品的摄入量,偏向摄入粥、汤等温热食品。

好好睡觉,拒绝熬夜:

气温回升,天气渐暖,机体的汗腺、血管以及毛孔都在舒张,皮肤的循环变得更加旺盛;因此,供给大脑的血液就会变得很少,“春困”现象就会随之发生;面对这样一个问题,充足且优质的睡眠必不可少。

睡得足,每日7—9个小时;睡得好,拒绝熬夜,打造安静、无光的睡眠环境。

重要一事,开心很重要:

放在最后说,一定有它的“重要一面”。春天肝火旺,身体更容易出现急躁、易怒等情绪,所以在这个阶段更应该控制情志。

多做自己喜欢的事情,运动、积极的兴趣爱好都是不错的选择;让心情趋于美好,让心态更加积极,春天自然也会更加美丽。

掌握细节,做好细节,希望每一个人都可以把“属于自己的那份春日美好”打造的更加健康和幸福 。

注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

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来源:互联网

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